Диета очень эффективна. Придерживаясь ее, можно
сбросить до 5 кг.
Для этой диеты вам понадобятся 5 крупных яблок, помидоров и огурцов, 1 кг творога (желательно
обезжиренного или низкопроцентного), 5 сваренных вкрутую яиц, бутылка красного
вина.
Итак, ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в следующем
порядке:
Утро - яйцо + помидор. Через 2 часа - яблоко. Через 2 часа - творог и огурец. Через 3 часа - бокал вина.
| |
|
|