Модификация диеты Ларисы Долиной, приемы пищи также
до 18-00.
Диета дает значительную потерю веса, до 9кг за 2 недели.
1 день 300 гр. сухофруктов, 0.5 л. кефира, 1л. минер. воды 2 день 10 отварных картофелин, кефир, вода 3 день 10 яблок, кефир, вода 4 день1 кг
курицы, кефир, вода 5 день1 кг
творога, кефир, вода 6 день1 л.
сметаны, кефир, вода 7 день кефир, вода 8 день только вода
| |
|
|