Как быстро похудеть? Правильное питание, питание беременных
Бантинга диета
Диета носит имя доктора Бантинга, физиолога по
специальности.
Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных
количествах. Ее можно применять весьма длительный период времени.
Завтрак: несладкий кофе с молоком.
Обед: 250 г
мяса отварного или жареного без жира, лимон, 40 г ржаного хлеба, яблоко,
чашка несладкого кофе или чая.
Ужин: 200 г
жареного цыпленка без жира (на решетке), 40 г ржаного хлеба, яблоко.
|
| Категория: Диеты и похудение
|
Просмотров: 598
|
Самые интересные новости:
загрузка...
| |
|
|